Ｒ-カイロプラクティックのインソール（埼玉県さいたま市）のBlog

いよいよ新学期が始まりましたね。

この春休みは上履きやローファーにインソールを例年より多く作製したように感じます。
もちろん今までインソールを入れていたお子様のを新たに作製したというのもありますが、新規の患者様への作製も多かったように感じます。
ひょっとしてこれは、私自身が行っている情報発信や啓蒙活動がみを結んでいるのかな？
そういったことで、足と靴に興味を持ち、大事にした方がいいと思ってくださる方が増えたのかな？
なんて思っています。

昨日は休日で、子どもを連れて東武動物公園に行ってきました。

園内の桜も見事に満開でした。

ちょうど王様のブランチの撮影なんぞをやっていたのですが（はしのえみの姫様のコーナーです。私も多分映っています）、そんなのを尻目に

やはりオフでも仕事モード。

象の足に興味津々でした。

Ｒ-カイロプラクティック　市塚徹

Twitterやってます。
計画停電による営業時間変更等の連絡もツイッターで更新していきます
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック
有痛性外脛骨や種子骨障害でお困りの方/Ｒ-カイロプラクティック（インソール）
さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック（携帯版）
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

月曜日はWhite-Valentineでしたね。
昨日の朝は雪かきが大変でしたが・・・。
そして今年も患者様から本当にたくさんのチョコレートをいただきました。
この場を借りて、本当にありがとうございます!!

さて、このブログの話題にもチョクチョクなっていますが、最近の子どもの足はとても細い!!
そんな細い子どもの足に対応した子供靴がなかったのですが、
最近出たMIZUNOの子ども靴は幅が細くなったように感じます。

アシックスと比べると、どうしてもラインナップが少ないんですが、当院に来る子どもたちからは、デザイン面でも人気があります。

また中に入っている中敷きは当院の所属しているインソールの会とタイアップしている中敷きが入っていますので、子どもの足と体のことを考えている靴となっています。

土踏まずのところをサポートするようになっていたり、適正サイズを確認するための工夫がしてあったり、洗った後に左右の中敷きを確認する表記がしてあったり。

これから何十年と体を支えていくための土台を形成する大切な幼少期。
大切な時期だからこそ、しっかりとした履物を履かせてあげたいですよね。

Twitterやってます。
やってる方、Followおねがいします！！
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック
有痛性外脛骨や子どもの足でお困りの方/Ｒ-カイロプラクティック（インソール）
さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック（携帯版）
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

さいたま市西区よりRちゃんが来院されました。

Rちゃんは有痛性外脛骨により、昨年の11月くらいに初めて来院されましたが、インソールを入れてからは痛みがまるっきりなくなったそうです。

そんなRちゃんのお母さんから先日お電話をいただき、その内容は
「先生、足が痛いなんてずっと言っていなかったんですが、2週間ほど前からまた足が痛いと言い始めたんです」
とのことでした。
お電話で話を聞いてみると、どうやら有痛性外脛骨の再発ということではなさそうでした。

Rちゃんに来ていただいて足をみてみると、こんな感じでした・・・

明らかにインソールが小さい。
注：インソールが縮んだのではなく、足が大きくなったのです。

これでは痛くなるのが当たり前。
サイズを測ってみると4ヶ月で6mm足が大きくなっていました。

Rちゃんは女の子で小学校高学年。
ようするに成長期真っ盛りです。
もちろん個人差はありますが、成長期には足のサイズが年間3サイズ変わると思っていても間違いはないと思います。

子どもの足は柔らかくて脂肪も多く痛みに鈍感なので、ちょっときつくなったくらいでは「痛い」と感じ無いことがとても多いです。
ですからお父さんお母さんの定期的なチェックがとても大切なんです。

Twitterやってます。
やってる方、Followおねがいします！！
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック
有痛性外脛骨や子どもの足でお困りの方/Ｒ-カイロプラクティック（インソール）
さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック（携帯版）
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

埼玉県戸田市よりお越しのTくん。
足の内くるぶしの下側が痛く、整形外科を受診したところ
「有痛性外脛骨」と診断されたそうです。
その時はリハビリ？を週に2回していたそうなのですが一向に良くならず
他にも何かできることがないかと思って・・・
とのことで当院に来院されました。

中学生のT君に、まず足のサイズを聞いてみると
「27.0ｃｍの靴を履いています」
とのことでした。
そして足のサイズを測ってみると・・・
24.5ｃｍでした・・・・・・・・。

ようするに6サイズも大きな靴を履いていたのです!!
これには本人もお母さんもびっくり。
ですが私自身はビックリしません。
なぜかというと、大きいサイズの靴を履いているということは珍しくないですし
（当院におみえになる方の80％程がそうかも知れません）
とくに
「思春期」
そこでさらに
「男の子」
となると、本当に大きい靴を履いていることが多いです。
ひょっとしたら「オス」としての本能で、体を大きく見せたがる。
なんてことが関係しているのかもしれませんね。
それでもそれが原因で体を壊していたら元も子もありません。
Tくんにはちゃんと説明をし、ちゃんとしたサイズの靴選びをしてもらいました。
（もちろん24.5ｃｍの靴が難なく履けました）

中学生といえば、当院の患者様でも高校受験を控えている方が数名いらっしゃいます。
私立の推薦入試は終わったようで、これから一般入試、公立の入試と続くようです。
インフルエンザという声もだいぶ耳に入ってくるようになりました。
体調管理には十分気をつけて頑張ってくださいね！！

Twitterやってます。
やってる方、Followおねがいします！！
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック
足のうらのタコなどにお困りの方/Ｒ-カイロプラクティック（インソール）
さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック（携帯版）
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

今朝は霜が降りていたので、娘と一緒に踏んでみたら
「ジャグジャグ」
といい音がしていました。
今朝も寒かったですね～。
このブログのトピックスも「サムイ」というキーワードがここのところ続いてしまってます。。。

神奈川県相模原市よりお越しのMくん。
Mくんは小学校中学年で、ある日Mくんが歩いている姿をふと見ると
「歩き方がびっこをひいているようでおかしい」とのことで心配になり
あちこち整形外科を回ったんだけれども特に原因が見つからず・・・。
そんな経緯で当院に来院されました。

私が歩行を見ても確かにびっこをひいている様に見えました。
しかし不思議なもので、Mくん自身、どこかが痛いという自覚はなく、さらに裸足で歩いてもらうと若干びっこを引くのが軽減されます。

そこで足の計測をしてみると両足とも大体235mm。ようするにジャストフィットは23.5ｃｍです。
そしてMくんの靴を見てみると・・・履いていたのは22.5ｃｍ！！
小さすぎです！！
靴から中敷きをはずしてその上に乗ってもらうとこんな感じ。

小指も親指も中敷きからはみ出しちゃってます。
さらに左足の親指の関節にはたこもできちゃってます。
きっと靴が小さかったから靴の中で足をグーにしていたためにできてしまったんでしょう・・・。

子どもの足は大人に比べ

「骨と骨の隙間が多い」
「脂肪が多く痛みを感じにくい」

こういった特徴があるため痛みを感じにくいんです。
だから子どもの「痛くない」は決してアテにならないんですよ。

Mくんにはきっちりとしたサイズの靴をチョイスしただけで、みるみる歩行も改善されていきました♪

***年末年始の営業のお知らせ***
2010.12.30（木）～2011.1.5（水）
をお休みとさせていただきます。

Twitterやってます。
やってる方、Followおねがいします！！
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
◇インソール工房R(R-カイロプラクティック内)◇
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
ホームページ：http://iiashi.com
R-カイロプラクティック ホームページ：http://www.r-chiro.net
R-カイロプラクティック 携帯サイト：http://r-chiro.biz
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

今日は娘の通う幼稚園でお遊戯会があります。
が、私は仕事・・・。お父さんは頑張って働きます！！
嫁が撮ってくるビデオを楽しみに、今日一日頑張ります！！

さて、12月になってくると冬休みにかけて子どもの足を見る機会が普段にも増して多くなってきます。
以前から通ってくださっているお子様にかぎってはもちろんないことですが、初めていらっしゃるお子様にとても多いこと。
それはサイズの合っていない靴を履いているということ。
そしてサイズがあっていない靴を履いている子どもによく見られる変形がこれ。

カーリートゥーといいます。
お菓子のカールみたいに足のゆびが横方向にクルッと丸まってしまっています。
（上の写真では人差し指と中指）

カーリートゥーだからといって、子どもの場合は「なにか困る」とか「そこが痛い」とかはないことが殆どです。
だからといって、この変形を放っておくと、大人になった時にどうなるでしょうか？
それこそ「これが困る」とか「ここが痛い」といったことにつながることが殆どです。

ですからぜひ、子どものうちからしっかりとフォローをしてあげてください。

お父さんお母さん。ぜひ一度お子様の足をじっくり見てください。

***年末年始の営業のお知らせ***
2010.12.30（木）～2011.1.5（水）
をお休みとさせていただきます。

Twitterやってます。
やってる方、Followおねがいします！！
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
◇インソール工房R(R-カイロプラクティック内)◇
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
ホームページ：http://iiashi.com
R-カイロプラクティック ホームページ：http://www.r-chiro.net
R-カイロプラクティック 携帯サイト：http://r-chiro.biz
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

半月ほど前に有痛性外脛骨でいらした、さいたま市西区のMちゃん（小学校高学年）。
内くるぶしの下の方が痛くていろんな病院に行ったんだけれども原因がわからず・・・そんな時に当院にいらっしゃいました。
一目見て「あっ！！」と思ったので迷わず病院に紹介場を書いたところ、あっさり有痛性外脛骨の診断がつきました。
初回はサイズ計測をして、足にあった運動靴にインソールを作製しました。
そして初めての調製だった昨日、
「上尾シティマラソンと大宮シティマラソンで優勝と準優勝でした！！」
との報告をいただきました。
有痛性外脛骨による足の痛みも全く無く楽しく走れたそうです!!
よかった～♪
お母さんも
「あんなにいろんなところに回って分からなかったのに・・・」
と仰っていました。

それにしても最近、有痛性外脛骨でお悩みの子どもの患者様が多いいな～。

Twitterやってます。
やってる方、Followおねがいします！！
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
◇インソール工房R(R-カイロプラクティック内)◇
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
ホームページ：http://iiashi.com
R-カイロプラクティック ホームページ：http://www.r-chiro.net
R-カイロプラクティック 携帯サイト：http://r-chiro.biz
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

今日は天気がいいけれど、北風が冷たくて寒いですね～。
今日は文化の日で世間はお休み。だけど当院はやってます。
休みの日でも頑張りますよ～！！

わたしがこういう仕事をしているため（おかげで）、私は私の子どもたちに、だいたい1～2ヶ月に一度は靴と足のサイズチェックをしています。
先日チェックをしたときに、もうそろそろかな～といった感じだったので、新しい靴を注文しました。そして届いたのがこれ。

秋～冬にかけてのあったかい色でいいでしょ？（デザインのチョイスは嫁ですが・・・）

当院は靴屋さんではないので靴の在庫はありません。しかし、豊富な知識でいい靴をご紹介することはいくらでも出来ます。
そして当院では以前から親交のあるスポーツ用品店に注文をするのですが、多少安く当院に流してくれます。
ですから患者様も定価より安く靴を買うことが出来ます。

子どもから大人まで。靴のことと足のことはお任せください！！

Twitterやっています。
やってる方、Follow　Me！！
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
◇インソール工房R(R-カイロプラクティック内)◇
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
ホームページ：http://iiashi.com
R-カイロプラクティック ホームページ：http://www.r-chiro.net
R-カイロプラクティック 携帯サイト：http://r-chiro.biz
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

中学生、女子、外反母趾・・・。そんな患者様がいらしたのが2ヶ月ほど前。
きちんとサイズ計測をして、ジャストフィットの靴にインソールを入れてみたところ経過は良好。
検査での数値も明らかに良化していました。
そして先日は陸上用のスパイクにも入れて欲しいとリクエストを頂きましたので、早速靴を選び、インソールを入れました。

ひとくくりに陸上競技用の靴といっても「長距離」「トラック」「投擲」と種目が違うと靴の特性も大きく異なります。さらにメーカーや品番にもそれぞれ特色というものがあって、それによってインソールの作り方も大き関わってきます。

そういったところも含め、（自分で言うのも何ですが）経験豊富な私が、履く人と、履く足と、履く靴をしっかり見極め、betterではなくてBESTなインソールを作っていきます。

Twitterをはじめました。
やってる方、Follow　Me！！
https://twitter.com/R_CHIRO

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
◇インソール工房R(R-カイロプラクティック内)◇
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
ホームページ：http://iiashi.com
R-カイロプラクティック ホームページ：http://www.r-chiro.net
R-カイロプラクティック 携帯サイト：http://r-chiro.biz
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

さいたま市西区よりお越しのRちゃん。半年前より内くるぶしの下のほうが痛くてずうっと接骨院に通っていたそうです。
接骨院では電気をかけて、薬を塗って、湿布を貼ってと・・・数カ月行ったのですが良くならなかった人のことでお見えになりました。

まず最初に素足をみてみたら、明らかにくるぶしの下にある骨が大きく、履いてきていた靴を見てみたら、かかとが内側に大きく傾き、サイズ自体は2サイズも大きい物を履いていました。

提携している病院でレントゲンを撮ってきていただいたところ、明らかに外脛骨というものがあり、痛みがあるので「有痛性外脛骨」という診断になりました。

有痛性外脛骨の場合ステロイドの注射などを打つこともありますが、物が物だけに多用できません。
やはり、外脛骨のところにストレスがかからない足元の環境を常時作ってあげ、素足の状態でもストレスがかからないようにしてあげることが大事になってきます。

そのためにはやはり履物とインソールが大事。

Rちゃんはまだ小学5年生。
ちゃんとしたサイズのちゃんとした靴にインソールを入れたところ
Rちゃんは思わず笑顔になっていました♪

子どもは気を使ったりなんてこともなく、裏表がない。
だから思わず笑顔になっちゃうってのは本心なんだと思います。
だから私は子どもにインソールを入れるのが大好きです。
私がインソールを入れるとたいていの子どもは「ムフッ」って笑います。
これからもたくさんの笑顔が見れるよう頑張っていきます!!

Twitterをはじめました。
やってる方、Follow　Me！！
https://twitter.com/R_CHIROPRACTIC

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
◇インソール工房R(R-カイロプラクティック内)◇
住所：埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話：048-671-1515
ホームページ：http://iiashi.com
R-カイロプラクティック ホームページ：http://www.r-chiro.net
R-カイロプラクティック 携帯サイト：http://r-chiro.biz
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません