Ｒ-カイロプラクティックのインソール（埼玉県さいたま市）のBlog

群馬県館林市からお越しの○くん。

Nくんとの付き合いは2年半ほど。

○くんには、ちょっと難しい、日本国内でも70人ほどしか確認されていない病気が基礎疾患としてあるのですが、

軽い足の変形と、立っていても歩いていても何にしても安定性にかけて、転びやすいとのことで病院からの紹介で来院されたのが始まりでした。

初回来院時には予想通り大きい靴を履いていたのですが、それにしたって安定性がなく、

もうすぐ小学生だというのに片足立ちもケンケンもできないような状態でした。

先日○くんが来院された時、お母さんとのお話で

「最近はバランスがしっかりして、走るのも大好きです」

とおっしゃっていました。

たしかに歩行をみても、とても安定していて、リズミカルに歩くことができるようになりました♪

ニコニコ笑顔の○くんをみると、こっちも癒されちゃうんですよね～♪

（先日は寝起きで？若干ご機嫌斜めでしたが）

○くんのあし、これからもしっかり守って行きます！！

Ｒ-カイロプラクティック　市塚徹

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

以前のブログでも紹介した、埼玉県北葛飾郡鷲宮町からお越しのNさん。

足のゆびの変形と、足の裏にできる胼胝（タコ）にお悩みとのことでの来院でしたが

足にあった靴をチョイスし、インソールを入れて、およそ2ヶ月。

その後どうなったかというと・・・。

足の裏のタコは痛みがかなりなくなり、大きさもご自身でも実感できるほど小さくなり

親ゆびや小ゆびの変形に関しても、かなり改善されてきました！！

基礎疾患としてリウマチがあるので、10悪いのが0になる。

ということはありませんが、5でも4でも3でもと・・・

できるだけ0に近づけることは十分可能だと思いますし、

単純に痛みが和らぐだけでも、生活のクオリティは高くなるはずです。

Nさんにも本当に喜んでいただけ、

パンプスにインソールを入れて欲しいとのリクエストがあったので、

パンプスを選ぶポイントをお伝えし、それらを兼ね備えた好きなデザインのものを購入してきて頂き

それに対してインソールを作製させて頂きました。

たかが靴。されど靴。

たかがインソール。されどインソール。

私自身、技術を提供する側の立場ですが、

本当に大切なものだなと感じます。

Ｒ-カイロプラクティック　市塚徹

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神奈川県横浜市都筑区よりお越しのAさん。

外反母趾にお悩みで、以前も仕事の時に履くサンダルにインソールを作製させていただきました。

そして今回は・・・

こんなウェッジヒールのサンダルにインソールを作製しました。

ヒールの高さは約９cm。

足のことを考えるとヒールの高さは5ｃｍ位がいいのですが、

やはりそこは女子。

夏ですし、オシャレは足元からとも言いますし♪

こんな靴にだって、当院にはインソールを入れられる技術があるんです！！

ちなみに下の写真だと、右足はインソールが入っている状態で、左足は入っていない状態。

見た目も損なわず、作れちゃいます！！（靴によりますが。。。）

インソールを入れる前はかかとが安定しないため、歩行自体も非常に不安定で、

両足とも小ゆび側に体重がかかってしまうため、O脚が顕著でしたが、

インソールを入れることによって歩行も安定し、O脚は素人目で見ても変化がわかるほど補正することが出来ました！

足が痛い。だけどオシャレだってしたい！

歩くとすぐに足が疲れちゃう。だけどお気に入りの靴を履きたい！！

そんなご要望にも極力お答えしますので、遠慮なくご相談下さいね♪

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

北葛飾郡鷲宮町からお越しのNさん。

十年ほど前にリウマチと診断され、以来、専門外来を受診しているものの、

最近になって足の裏のタコの痛みが強くなってきたのと、

外反母趾の変形が気になるということと、

なかなか合う靴がないとのことで、来院されました。

おはなしを伺うと、専門外来では手や首などを中心に診て、

足を専門に見てくれるということがないそうです。

Nさんにはまず、足の検査・計測を行い、

それを元ににリウマチであるということも考慮した靴選びをし

それに対してインソールを作製しました。

すると、タコが痛くて歩くのが痛かったものが楽になり、

「これならばいくらでも歩けそう♪」

と、大変喜んでいただけました!!

インソール自体でリウマチが治るということはありませんが、

インソールでお役に立てることもたくさんあるんです!!

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

以前のブログでも紹介したさいたま市西区のOちゃん。

最初は足が痛くて、なかなか合う靴がないと言っていました。

子どもの足は骨と骨の間に隙間がたくさんあいていて

（画像はこちらでご覧ください→Ｒ-カイロプラクティック/子どもの足と子どもの靴）

脂肪も厚いため、痛みを感じにくいんです。

それでも痛いというのは、余程の痛みだったでしょう。。。

そんなOちゃんにインソールを作製して約２ヶ月が経ちました。

経過はというと・・・とっても良好です！！

お母さん曰く、

「最近は全く足が痛いと言わない」

とのことで、お母さんにも大変喜んで頂けています♪

Oちゃんに何をしたかというと、

サイズがあっているちゃんとした靴を選び（今回はasicsのキッズシューズにしました）

それに対してインソールで一工夫をしただけです。

これからもたくさん勉強し、もっと技術を磨き、

いつだって子どもの味方になれる。

そんな技術者であり続けたいと思います！！

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

埼玉県川越市よりお越しのHさん。

病院で外反母趾と診断され、足の親ゆびの付け根が痛くて。

特にローファーを履くと痛みが強いんです。

とのことでのの来院でした。

まず、足のこと・靴のことをしっかりと説明させていただき、その後サイズ計測。

実測は大きい方の足が233mmでしたので、ジャストフィットは23.5cmということになります。

ところが、Hさんがインソールの作製を希望しているローファーを見てみると、

サイズの表記は23.5ｃｍなのに、靴の外寸が236mmしかありませんでした。

ということは、靴の中はもっと小さいことになってしまいます。

靴の大きさは

「靴の中で靴の踵と足の踵を合わせて、
自分の一番長い足のゆび（親ゆびor人差しゆび）から靴の先端までに
だいたい１ｃｍ位の隙間（捨て寸）があるもの」

がちょうど良いサイズとなります。

ですからHさんがお持ちになったローファーの場合、24.5ｃｍ位が丁度いい

ということになります。

23.5ｃｍがジャストフィットなのに、24.5ｃｍが丁度いい。。。

でも、これってあることなんです。

逆の話ですが、私の足は27.5ｃｍがジャストフィットですが、

私が履く革靴のサイズは26.0ｃｍ。。。

要するに何が言いたいかというと、

足のサイズを計ることも大切だし、実際靴を履いてみることも大切ということです。

Ｒ-カイロプラクティック　市塚徹

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私は学生時代、北の湖部屋にトレーナーとして行ったことがあります。
当時は部屋の名誉顧問がポール牧で、一緒にちゃんこを突っついたこともあります。
そんな縁もあったので、野球賭博から八百長騒動・・・、とてもがっかりします。
ここまで信用をなくすと、それを取り戻すのは相当苦労するんでしょうね。
う～ん、本当に残念です。

さて先日、さいたま市西区よりYさんが来院されました。
Yさんは10数年前より足の指が痛むことが多く、病院に行っても何も問題はなく、当時通っていた接骨院で足の指のテーピングを教えてもらい、以来毎日欠かさずテーピングを巻き続けていたそうです。
そんなYさんにインソールを入れてみたところ
「先生痛くありません！！」
という好感触。
それからはインソールを入れた靴が大のお気に入りになり、どこに行くにもその靴を履いていてくださったそうです。
すると
「先生、あんなに痛かった足の指が、今では裸足でも痛くないんです！！」
と仰ってくださいました。
10数年前よりずっと巻き続けていたテーピングを巻くということもなくなったし（テーピング会社さんごめんなさい）、裸足でも痛くないなんて最高ですよね。

インソールを作る目的は、決してその場しのぎをしようということではなく、根本的な改善を狙ってのことです。

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埼玉県上尾市よりお越しのSさん。
乗馬用のブーツにインソールを入れて欲しいとのことでの来院でした。

ふくらはぎに合わせてブーツを買ったんだけど、中で遊ぶとのことです。

まず足のサイズ計測をしてみると、足のサイズは25.5。靴のサイズ表記もFrenchで40（JPNで25.5ｃｍ）。
ということは長さのサイズは合っています。
つづけて幅のサイズを測ってみると、
「細い！！」
体重がかかった状態でD。（２Eより2サイズ細い）
体重がかかっていない状態では日本の規格にない細さ。
更に足の甲も薄い。
これでは長さのサイズが合っていても中で遊ぶというのがうなずけます。

そこで、普段とはちょっと違うイレギュラーな形でインソールを作ってみたところ
「ぜんぜん違うものですね！！」
と喜んで頂けました。

こうしていろんな足を見ていると、
足の甲が薄いな～
と感じることが最近多いように思います。

Sさんも仰っていましたが、
「今まで合った靴を履いたことは一度もない」
と仰る方もとても多いです。

それはそうでしょう。
だって私も25.5ｃｍ-Aという靴なんて観たことありませんし。。。
でも、ウチに来ていただければ、ちょっとしたことで
より100点に近づけることだってできちゃうんです。

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埼玉県越谷市よりNさんがいらっしゃいました。
お悩みは外反母趾。
以前他所にてインソールを作ったんだけれども、どうしても合わなくて痛いとのことでした。
その時の靴とインソールをお持ちいただいたので、見させていただいたら・・・
靴は長さはあっていたものの幅のサイズが合っていなく、
インソールはコルクで出来ていたので、足とインソールの適合が悪くてどこか痛いとかがあっても調製がきかないものでした。
当日はとりあえず足の計測と検査、さらに靴の履き方の指導をして、次回はインソールを作製ということにしました。
いい靴といいインソール。そしてそれらをちゃんと使えるように靴の指導もちゃんとする。
これで100点だと私は思っています。
だってうちは「靴屋」さんではなく「足屋」さんですから！！

そして当施設でもTwitterをはじめました。
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足と靴のステキな関係を作ります♪
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先日の休みは休日返上。品川区でお仕事でした。
場所は品川区役所のすぐそばだったんですが、行ってびっくり。
田園風景が広がっていました。

品川区で収穫されるお米。一粒単価が高そうだなぁ。なんて話をしていました。
一日中足と靴のことを考えまくって、考え抜いてきました。

さて、先週の月曜日なんですが、私の所属するインソールの会、オーソティックス　ソサエティの内田理事長が、フジテレビの「とくダネ」という朝の情報番組に出演しました。
外反母趾を主に足と靴の話をしたんですが、その後患者様からも「テレビ見たわよ」なんてお話を数人から頂き、先週一週間でも足と靴にお悩みの方からお問い合わせを多くいただきました。
やはりメディアの力というのはすごいなと思いました。
そしてそれだけ足と靴に困っている方が多いということですね。

先日オーソティックス　ソサエティの総会があって1500人を超える会員の内、上級ライセンスであるAライセンスを持っている人間はおよそ40余名しかいないとのことでした。（相変わらず埼玉県内のAライセンス保持者は私しかいないそうです）
40/1500の2.8％に入る私も自覚を持ち、できるだけお悩みを持つ多くの方のお力になれるよう、頑張っていきたいと思います。

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