埼玉県本庄市よりお越しのKさん。

大学野球で活躍されているKさんのポジションはピッチャー。

2年前に初めていらした時は、「土踏まずが痛い」とのことでしたので

それに対してのインソールを作製しました。

 

当時のことを振り返ってみると、ボディバランスがとても悪く、

歩行自体も左右の蹴り出しの力が著しく異なっていたので、

いかにそういった悪い動きをなくすか?

に力を注いだことを、よく覚えています。

 

その後のお話をKさんに伺ってみたところ、

「ボディバランスが改善されたということはとても実感し、

片足立ちでの安定感が抜群に良くなった」とのことで、さらに

「ストレートが走るようになって、変化球のキレも良り、肩の痛みが出にくくなった」

ともおっしゃって下さいました。

 

ピッチャーの投球動作を解剖すると、Cocking(投球準備期)からAcceleration(加速期)で

軸足だけで立つ、片足立ちになる瞬間があります。

そこで軸足が安定しないというのは、

 

・効率よく加速方向に力が伝わらない

・体幹のブレによりコントロールが定まらない

・コントロールを肩のインナーマッスルだけで定めようとするので、肩に負担がかかる

など・・・。

といったことにつながってきます。

 

たかが足元。その足元をないがしろにすると、これだけのリスクファクターが発生します。

されど足元。その足元を大切にすると、これだけパフォーマンスがアップします。

 

 

R-カイロプラクティック 市塚徹

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