休日の過ごし方。

酒井先生が仕事以外の投稿をしたのに続き、

今回は私も、たまには私生活のことをネタにしたいと思います。

 

先日の１０/３０（日）と/31（月）は院の休業日でした。

まず、３０日は朝から品川区内で仕事をし、

午後からは私がみているなでしこリーグの選手の動作解析のため、

鴻巣に移動して仕事・・・。

PASSを使って一流のプレーを最前列というより、最前線でみていました。

（「観戦」ではなく、あくまでも「観察」ですが）

休日って言ったって、プロスポーツの現場など、外で仕事をしていることが基本多いのです。。。

 

その代わりに翌３１日は埼玉と長野をつなぐ唯一の道、

三国峠を目指してツーリングに行って来ました。

出発は娘を幼稚園に送り出してからの8：30。

自宅から日高市を目指し、そこから飯能・秩父・大滝経由で走り、

途中、道の駅大滝温泉で休憩をしたり、滝沢ダムに立ち寄ったりして

旧中津川林道をめざしました。

 

この「旧中津川林道」は三国山にある、関東指折りの林道なんです。

林道沿いにある「中津川渓谷」は紅葉真っ盛り。

バイクで走っていて、とても気持ちよかったです♪

この三国山は群馬・埼玉・長野をまたぐ山で、この山のすぐ北側には

日航機墜落事故があった御巣鷹山があります。

前述のとおり、三国峠は埼玉と長野の県境となります。

標高1740ｍともあり、山頂は寒く、紅葉もすっかり終わっていました。

山頂である三国峠で昼食後、コーヒーを沸かして飲み、

帰りは長野県側から佐久の方をぐるっと回って帰って来ました。

 

帰宅が18：30だったので、時間として10時間。総走行距離が362ｋｍでした。

こんなことをしていると、「休日っていっても全然身体が休まらないんじゃない？」

と思われそうですが、1日だらだらしていると逆に身体が重くなっちゃうんです・・・。

 

こんな風に休日は「休日出勤」でリフレッシュしたり、

「アクティブ」に動きまわってリフレッシュしたりと。

そんな感じの私の休日の過ごし方でした。。。

 

 

Ｒ-カイロプラクティック　市塚徹

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