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靴の変形。こんな靴、履いていませんか?

つま先の破損

親指があたって靴が変形・破損してしまっています。

このような靴を履いていると外反母趾・陥入爪・巻爪・浮き趾・腰痛などを引き起こす要因となりえます。

靴の破損・変形 靴の破損・変形

靴底(かかとの部分)の破損

靴底のかかとの部分が片べりをしてしまっています。
下2枚の写真ではかかと部の方べりにより靴自体が大きく傾いてしまっています。

このような靴を履いているとO脚や変形性膝関節症、アキレス腱炎、腰痛などを引き起こす要因となりえます。

靴の破損・変形 靴の破損・変形

かかと(後ろから見て)の変形

後ろから見ると靴裏の方べりはそれほどないものの、かかとの部分(後ろから見て)が斜めに傾いてしまっています。

このような靴を履いているとO脚や変形性膝関節症、アキレス腱炎、肩こり腰痛などを引き起こす要因となりえます。

靴の破損・変形 靴の破損・変形
靴の破損・変形 靴の破損・変形

履き口の変形

上から見ると、足を入れる部分の形が左右で大きく違います。

このような靴を履いていると、O脚や変形性膝関節症、捻挫などを引き起こす要因となりえます。

靴の破損・変形 靴の破損・変形

サイズの不適合

上の写真は靴紐をきちんと結ぼうとしても靴が大きすぎて物理的にこれ以上結べない状態です。
下段左の写真は靴の中から中敷きをはずしてサイズを確認してみたところ約3cmもサイズが大きいのが確認できます。
下段右の写真では靴の中から中敷きをはずしてサイズを確認してみたところ靴が小さすぎて足が中敷きからはみ出してしまっています。

このような靴を履いていると、捻挫や腰痛、足のゆびの変形などを引き起こす要因となりえます。

靴の破損・変形 靴の破損・変形
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