土踏まずの痛みと革靴

埼玉県戸田市からお越しのMさん。

土踏まずとかかとの痛みでの来院でした。

通例にのっとり？足のサイズ計測と今履いている靴のチェックをします。

靴は革靴で調整具（紐など）のないスリッポンタイプ。

靴の中をチェックすると、皮中敷きが敷いてあり、そいれがとても滑る！！

そして足のサイズ。

靴のサイズは足の実寸よりも２サイズ大きいものでした。。。

●調整具がない=足のホールド性が劣り、靴の中で足が暴れやすい。

→暴れないように靴の中で足をグーにする（スリッパやサンダルを履いたとき、無意識に脱げないようにするのと一緒です）

●皮中敷きが滑りやすい＝滑るため、靴の中で足が暴れやすい。

→滑らないように靴の中で足をグーにする

●靴のサイズが大きい＝余分な空間があるため、靴の中で足が暴れやすい

→暴れないように靴の中で足をグーにする

◎暴れないように靴の中で足をグーにする＝土踏まずにずっと力こぶを作っている感じ

→そりゃ土踏まずが痛くなりますよ。。。

といった感じです。

Mさんには靴のアドバイスをさせていただき、それに対してインソールを入れたのですが、

経過は良好。とても調子がいいそうで、次回はインソールの調整とゴルフシューズへのインソール作製のご予約を頂きました♪

Ｒ-カイロプラクティック　市塚徹

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