いい足どっとcomは埼玉県さいたま市のオーダーメイドインソール作製・市販靴のGPS端末埋め込み加工施設、Plus-R®が運営する足と靴とインソールの情報サイトです。外反母趾・有痛性外脛骨・足底腱膜炎・種子骨障害やかかとの痛みなどの足の悩みや子供の足のことや靴の悩みなどの情報が満載!!
埼玉県さいたま市のPlus-R「足.オーダーインソール.靴の加工」のBlog

陸上競技

シンスプリントと短距離用陸上競技スパイク。

東京都豊島区よりお越しのMちゃん。   高校で陸上競技(短距離)をやっているMちゃんは 以前よりふくらはぎの痛みがあり、整形外科で 「シンスプリント」 と診断され、そちらの病院でインソールを作ってもらったそうで …

シンスプリントと短距離用陸上競技スパイク。

陸上のスパイクと超軽量インソール。17.2.9

この記事は埼玉県さいたま市のインソール作製施設「Plus-R」のブログを 転載したものです。   東京都北区からお越しのMさん。 陸上競技(短距離)でインターハイ出場経験もあるMさんは 特にどこが悪いわけでもな …

足関節捻挫後遺症。靴紐の通し方でも変わります。16.7.5

この記事は埼玉県さいたま市のインソール作製施設「Plus-R」のブログを 転載したものです。   え? どの靴も紐の通し方同じにしているんですか? え?? 右と左で紐の通し方変えていないんですか?? &nbsp …

サイズが合っている靴なのに、ゆび先があたって爪が変色。 2015.9.23

この記事は埼玉県さいたま市のインソール作製施設「Plus-R」のブログを 転載したものです。 埼玉県よりお越しのMさん。 Mさんは全国クラスの陸上選手です。 数年前に有痛性外脛骨の悩みにより来院され、 私が靴のサイジング …

「種子骨障害と陸上競技(1500m)」 2014.10.

埼玉県さいたま市北区よりお越しのMちゃん。 中学生で陸上をやっているそうです。 整形外科にて種子骨障害と診断され、 4ヶ月間あちこちの病院を転々とされたそうですが、 どちらの医療機関でも種子骨障害の痛みが改善されることは …

2014.5.13 「魔法のインソール」

埼玉県上尾市よりお越しのTくん。 足の親ゆびの付け根が痛く、 病院に行ったら種子骨障害と診断され、 初めて当院に来院されたのは去年の夏でした。 当時小学校6年生だったTくんはサッカーをやっており、 インソールを入れたらす …

2013.12.07 今日の一足

本日は午前は陸上競技の日。 午前中だけで陸上関連のシューズ4足に インソールを作製します。 そして午後からはサッカーの日に変わります。。。     Plus-R 足と靴の悩みは・・・→Plus-R(イ …

陸上・短距離・速くなるためには?

埼玉県春日部市よりお越しのKさん。 高校生で陸上部に所属する彼女は短距離の選手。 競技に向かう姿勢がとても素晴らしく、私生活でも様々なことに気を配り、 陸上競技に対し真摯に取り組んでいます。 いろいろな話を伺っていても感 …

靴と足と身体の関係を知るためには、それぞれを理解することが大事。

茨城県筑西市よりお越しの高校生のTくん。 陸上で、中・長距離がSTYLEです。 タイムを聞いてもなかなかのタイムで、レベルも高いです! そんなTくんが当院に来るように来たきっかけは 「腸脛靭帯炎」 膝が痛くなるという典型 …

陸上のスパイクにもインソール

中学生、女子、外反母趾・・・。そんな患者様がいらしたのが2ヶ月ほど前。 きちんとサイズ計測をして、ジャストフィットの靴にインソールを入れてみたところ経過は良好。 検査での数値も明らかに良化していました。 そして先日は陸上 …

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